Как лечить болезненное сухожилие в середине икры

Для лечения боли в сухожилиях в середине икры важно выяснить причину боли в сухожилиях. Если боль вызвана чрезмерными физическими нагрузками и чрезмерной выработкой молочной кислоты в икрах, то для устранения молочной кислоты в икрах достаточно локального горячего компресса. Если боль в сухожилии вызвана растяжением, можно использовать акупунктуру, акупрессуру или физиотерапию для стимулирования потока ци и крови в меридианах икры, чтобы ускорить восстановление сухожилия. В случае онемения и боли в средних икроножных сухожилиях, вызванных грыжей диска в поясничном отделе, лечение должно быть направлено на поясничный отдел, а не просто на икроножную область, иначе оно не окажет хорошего терапевтического эффекта. Грыжу диска можно лечить с помощью акупунктуры, туй-на и вправления поясницы с акцентом на акупунктуру и поколачивание икроножных сухожилий.