К продуктам, укрепляющим желудок и питающим его, относятся ямс, просо, белая редька и так далее. 1. батат: батат играет роль желудка, селезенки и ци, батат может способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, для селезенки и желудка имеет хороший вспомогательный терапевтический эффект. 2. пшено: пшено играет роль желудка, очень подходит при несварении желудка, поэтому можно пить пшенную кашу, особенно пшенную кашу, охлажденную над плавающим слоем масла каши, при хронической язве желудка, хроническом гастроэнтерите, оказывает очень хорошее вспомогательное лечебное действие. 3. белая редька: белая редька может способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, может повысить аппетит, помочь пищеварению и другим эффектам, но белая редька не очень подходит для сырой пищи.