Слишком долгое засыпание приводит к появлению головной боли, что в основном объясняется слишком долгим сном. В процессе сна блуждающий нерв находится в состоянии возбуждения, скорость кровотока во всем организме замедлена, кровеносные сосуды всего организма находятся в состоянии расширения, кровеносные сосуды мозга также находятся в состоянии расширения, слишком долгий сон приводит к уменьшению кровоснабжения мозга, из-за расширения кровеносных сосудов в мозге, а также медленной скорости кровотока, что приводит к явлению недостаточного кровоснабжения мозга, которое будет кровоснабжением мозга и дефицитом кислорода в течение длительного времени, у пациента возникнут симптомы головной боли. Также как и при длительном недостатке кислорода, у пациента будут наблюдаться симптомы головной боли. Рекомендуется соответствующим образом скорректировать время сна пациента, чтобы оптимальное время сна позволило ему проснуться без симптомов головной боли.