Когда речь заходит о раке, все боятся, но многие раковые заболевания на самом деле созданы нами самими!
1.Мы отправляем рак домой
Во многих местах в стране сейчас проложены гудроновые дороги. Гудрон и асфальт, попадая на солнце, выделяют газы, которые являются сильными канцерогенами, что уже признано.
Когда я поехал в одно место в провинции Хэбэй на прием к врачу, глава уезда сказал мне: «Позвольте сообщить вам хорошую новость: мы построили асфальтовую дорогу до входной двери каждой семьи». Когда я услышал это, я прямо сказал ему, что вы доставили канцерогены в тысячи домов.
Сейчас в городе так много машин, которые ежедневно выбрасывают большое количество выхлопных газов, и так много высоких зданий с очень маленьким пространством, что если их закрыть крышкой, то мы будем жить в дымоходе.
У меня есть тетрадь со всеми больными раком в больнице с момента основания больницы китайско-японской дружбы в 1984 году, и сейчас она почти заполнена, с каждым годом их становится все больше и больше, а возраст все моложе и моложе.
На мой взгляд, это связано с экологией больницы, где на юго-востоке и северо-западе есть большие дороги, и машины там забиты, выбрасывая много выхлопных газов, что делает более важным принятие мер предосторожности.
2. Рак многих пожилых людей «спасен».
Сейчас нет ничего чистого и непорочного, но опухоль есть не у всех, поэтому не надо бояться. Дьявол — одна нога в высоту, путь — десять футов в высоту, мы должны верить, что наше тело имеет большую функцию детоксикации и профилактики рака! Выучите несколько диет для профилактики рака и уделяйте им должное внимание, чтобы предотвратить рак.
Большинство пожилых мужчин и женщин — выходцы из старого общества, и они часто покупают дешевые овощи. Свежие овощи и фрукты содержат витамин С, который обладает блокирующим действием. Ешьте больше свежей зелени, ешьте больше фруктов, вы сможете блокировать образование канцерогенных веществ в желудке аминов нитритов.
Если не можете съесть, вылейте, не ставьте в холодильник на второй-третий день, а потом съешьте, нитритов должно быть больше. В наше время молодые люди более «жестокосердные», видят, как дедушка, бабушка, отец, мать едят остатки пищи, чтобы вылить, что правильно, в случае, если вы закончите с опухолью больше проблем.
И идите домой и посмотрите, есть ли еще арахисовое масло в вашем доме, поспешите сменить стеклянную бутылку, чтобы наполнить. Не используйте солнце, есть хорошее масло, чтобы вовремя съесть, не загрязняйте позднее, чтобы съесть. Заплесневелое зерновое масло часто содержит загрязнение афлатоксином, который имеет много общего с раком печени. Не существует хорошего способа избавиться от афлатоксина.
3.Многие люди в конце концов побеждают сами себя
Я работаю врачом уже много лет, я видел слишком много больных раком, не многие из них выздоровели, и слишком мало тех, кто полностью здоров. Плохое физическое состояние и нездоровый образ жизни постепенно делают вас предрасположенным к раку.
В «Двадцатом мосте» храма Фафэн Фамэнь в провинции Шэньси говорится: «Самый большой враг в жизни — это эго». Оно есть и в повседневной жизни, и в обращении за медицинской помощью. В наше время многие люди живут в напряжении и панике, и их организм очень страдает.
В древнекитайском медицинском тексте «Экзамен по медицинской формуле» говорится: «Слишком сильные эмоции и воля могут быть вылечены немедикаментозно», а в «Внутренней классике императора» сказано: «Сто болезней рождаются от газа».
Есть эксперимент на животных, одинаковым двум группам крыс вводят раковые клетки, к одной группе крыс рядом кладут кошку, другую группу крыс не кладут. Когда рядом с крысами положили кошку, крысы стали нервничать, и опухоли на их теле росли значительно быстрее, потому что психическое напряжение, как правило, вызывает эндокринные нарушения, и все физиологические процессы протекают не гладко.
Жизнь — это неизбежные страдания и разочарования, старость, болезни и смерть — это закон природы, от которого никто не может избавиться, деньги не могут купить призрачные врата, в зависимости от того, сможете ли вы правильно понять, хорошо к себе относиться.
Причина психического заболевания имеет роль «самореференции», ни о какой болезни нельзя думать как о болезни, как о «чаше и луке змеи», об одной точке болезни можно думать как о десяти точках болезни, это называется «самоусиление», плохо Чем серьезнее психическая стимуляция и самоусиление, тем быстрее разрушается тело, и в конце концов, они бьют себя, поэтому видно, что самоистязающие люди самые глупые.
Мы должны быть непредубежденными и признать, что в жизни есть много трудностей, но в мире нет ничего трудного. Если мы можем мыслить непредвзято, то нет такого одностороннего моста, который мы не смогли бы пересечь.
4. Ешьте более грубую пищу, чтобы предотвратить рак, это правильно!
Важно есть больше грубой пищи, покупайте булочки, покупайте хлеб, какой черный покупайте, в нем содержится целлюлоза. Поехал в Россию читать лекцию, русские сказали: «Наши национальные лидеры менялись поколение за поколением, только один не меняется, наш черный хлеб не меняется.» Почему? Они знают, что когда пшеница перемолота с кожурой, у них меньше рака, меньше колоректального рака.
Наша страна отличается от России, мы покупаем ту муку, которая белая, это нехорошо. В будущем наши мукомольные заводы придется реконструировать, как мы можем выбросить все хорошее, например, отруби? Клетчатка очень важна. Если зерно слишком мелкое, в нем нет клетчатки, что связано с возникновением рака толстой кишки и рака груди. Клетчатка может стимулировать перистальтику кишечника, увеличивать количество стула, снижать концентрацию токсинов и стимулировать ферменты кишечных бактерий, что полезно для профилактики рака.
В настоящее время существует слишком много соковыжималок, и некоторые люди выбрасывают клетчатку после приготовления сока, но не стоит просто пить сок, клетчатка очень важна для профилактики рака толстой кишки, а вероятность заболеть раком толстой кишки высока, когда вы становитесь старше. Поэтому не стоит есть слишком мелкую клетчатку.
Сельдерей, грубые зерна хороши, соевые бобы имеют определенные преимущества. Когда вы покупаете булочки на пару, какие черные к каким, периодически ешьте немного лапши на палочке, новые кукурузные пуховики осенью, мы едим больше свежей кукурузной муки, не ешьте только мелкие зерна.
5.Пищу следует пережевывать медленно, как улитка
В быстро меняющемся обществе, в диете, чтобы узнать некоторые улитки «медленной философии» по-прежнему полезно.
Тысяча золотых основ»: «пищу следует пережевывать», «посредственность здоровья»: «независимо от каши и рисовых закусок, рекомендуется жевать очень мелко». Формула «Тысяча золотых крыльев» выступает за «отсутствие громких слов для еды», поэтому во время еды сосредоточьтесь на тщательном пережевывании пищи, чтобы облегчить пищеварение.
В китайской медицине есть поговорка «селезенка открывает рот», предполагающая, что полное переваривание пищи во рту очень полезно для селезенки и желудка. Чтобы компенсировать дегенерацию пищеварительной функции, пожилым людям необходимо есть и пить медленно, жевать и глотать медленно, а не «глотать финики целиком».
Медленное жевание, вкус пациента, профилактика рака и фитнес также полезны, это стук зубов, может сделать секрецию слюны увеличивается, китайской медицины называется «Цзинь Цзинь Юй жидкости», полезно для долголетия. Медленный прием пищи может сделать температуру пищи ниже, не будет обжигать пищевод и слизистую оболочку полости рта, чтобы предотвратить повторные ожоги, гиперплазию и злокачественные изменения. Движение ротовой полости направляется мозгом, который, в свою очередь, имеет сигналы, постоянно стимулирующие мозг и усиливающие функцию коры головного мозга. Жевательные упражнения заставляют лицо и рот, глотку выполнять множество мышечных упражнений, способствуют красоте.
6.Четыре вида противораковых овощей следует есть чаще
Многие витамины, содержащиеся в овощах, связаны с профилактикой рака, и классификация противораковых овощей может быть следующей.
(1) Крестоцветные растения: эти овощи в основном потребляют их стебли и листья, такие как капуста, мангольд, кочанная капуста, цветная капуста, рапс и др. Эти овощи содержат производные индола, которые могут вызывать активность различных ферментов и играть противораковую роль, а также содержат больше микроэлементов молибдена и цинка. Согласно китайской медицине, они имеют прохладный характер и обладают эффектом ясного тепла и детоксикации.
(2) Корнеплоды: такие как морковь, редис, побеги бамбука, сладкий картофель и т.д. Некоторые из них также относятся к семейству крестоцветных, но употребляются в пищу в виде подземных корней и содержат каротиноиды, которые используются для профилактики рака. Они содержат много клетчатки, которая, по мнению китайской медицины, способствует расслаблению диафрагмы и кишечника, а также снижает уровень мятежной ци.
(3) Морские водоросли: такие как морские водоросли, нори, комбу и другие продукты. Из них можно извлекать полисахариды для улучшения иммунной функции, чтобы предотвратить рак, а также они содержат большое количество йода для поддержания нормальной функции щитовидной железы. Китайская медицина считает, что вкус в основном соленый и холодный, с функцией размягчения и рассеивания узлов, устранения галлов и разрушения накоплений.
4) Съедобные грибы: такие как шиитаке, соломка и эноки, а также черный гриб и серебряный гриб, богаты полисахаридами и рибонуклеиновой кислотой, которые способствуют клеточному иммунитету и выработке интерферона. Согласно китайской медицине, они в основном плоские и сладкие по своей природе и обладают функцией тонизирования ци и рассасывания флегмы, часто поддерживая позитив и одновременно рассеивая зло.