Самолечение простаты обычно относится к простатиту, и его лучшими методами самолечения являются изменение вредных привычек, увеличение физических нагрузок и корректировка психики. 1. изменить вредные привычки: простата хочет вылечиться, чтобы изменить предыдущие вредные привычки, разумное расположение диеты, избегать алкоголя, не только чили, горчичное масло и другие острые, стимулирующие продукты, пить умеренное количество воды, держать кишечник, но также необходимо обратить внимание на больше отдыха, чтобы избежать удержания мочи или сидя в течение длительного времени, регулярная половая жизнь, меньше смотреть на секс класс видео и фотографии, уменьшить частоту эректильной дисфункции. 2. увеличение физических упражнений: пациенты с простатитом должны также усилить физические упражнения, заниматься подходящими для них видами спорта, такими как ходьба, бег трусцой и т.д., может повысить физическую подготовку, способствует восстановлению простаты. 3. корректировка психики: пациенты с предстательной железой должны поддерживать радостное настроение, не допускать чрезмерного напряжения, беспокойства, слишком большого давления, когда давление должно быть соответствующим, чтобы уменьшить давление.