Если вы просыпаетесь с болью по всему телу, необходимо сначала исключить возможность шейного спондилеза. Высокая подушка или неправильная поза после ночного сна могут привести к генерализованным болевым симптомам. Для уточнения диагноза необходимо провести МРТ шейного отдела позвоночника, и если диагноз подтвердится, то для улучшения состояния необходимо лечение иглоукалыванием или прием пероральных препаратов. Также причиной может быть ночной холод, например, кондиционер или обдув вентилятором, что может привести к повышению температуры или простуде, которые можно облегчить отдыхом и теплыми компрессами. Еще одним симптомом являются генерализованные мышечные боли и ломота, вызванные усталостью накануне, что связано с аномальным накоплением молочной кислоты в организме. Если симптомы не проходят в течение короткого времени, необходимо своевременно обратиться в обычную больницу для консультации и лечения.