Повреждения поясницы лечатся следующим образом: 1. Во-первых, пациенту необходимо соблюдать строгий постельный режим, при котором он должен принимать положение лежа и держать поясницу в положении гиперэкстензии. В период лечения пациент не может лежать на боку или поворачиваться, чтобы отдохнуть, и врач может попросить пациента подложить под поясницу небольшую подушку, чтобы удерживать поясницу в состоянии гиперэкстензии. 2. В зависимости от особенностей повреждения и тяжести травмы необходимо проводить различное лечение. Если речь идет об остром поясничном растяжении, то для лечения можно предпочесть консервативное лечение, консервативное лечение предполагает пребывание пациента в постели на основе вспомогательного использования противовоспалительных, снимающих отек, боль, снимающих мышечный спазм, питающих нерв препаратов для лечения. При более серьезных повреждениях, таких как острые порезы в поясничной области или переломы со смещением, может потребоваться хирургическое лечение. Принцип хирургического вмешательства заключается в исследовании и восстановлении поврежденного участка или во внутренней фиксации и других методах лечения.3. После вышеперечисленных методов лечения можно также дополнить лечение иглоукалыванием, туйна, окуриванием травами и другими методами физиотерапии.4. После облегчения симптомов пациент должен выполнять соответствующие функциональные упражнения под руководством врача, чтобы способствовать более быстрому и качественному восстановлению после травмы, например, выполнять подъем прямых ног или арочный мост, глотательный мост и так далее, и так далее. Например, выполнение подъема прямых ног в постели или дугообразного мостика, глотательного полета и других упражнений.