Высокое артериальное давление, т.е. систолическое артериальное давление, и диастолическое артериальное давление 130 мм рт.ст. на момент измерения артериального давления находятся в пределах стандартного диапазона и считаются нормальными. В норме измерение артериального давления в покое у взрослого человека включает в себя как систолическое, так и диастолическое артериальное давление, и одно значение не определяет, является ли артериальное давление нормальным или нет. Систолическое артериальное давление в пределах от 90 до 139 мм рт.ст. является нормальным, поэтому если контрольное значение составляет 130 мм рт.ст., то оно находится в этом диапазоне и считается нормальным. Однако важно отметить, что систолическое артериальное давление от 120 до 139 мм рт.ст. считается нормальным высоким артериальным давлением. Нормальный диапазон диастолического артериального давления составляет от 60 до 89 мм рт.ст., но если оно составляет от 80 до 89 мм рт.ст., то это считается нормальным высоким артериальным давлением. При выявлении нормального повышенного артериального давления во избежание развития повышенного артериального давления необходимо активно улучшать свой образ жизни, например, улучшить питание, отказаться от позднего засыпания и употребления алкоголя. При наличии отклонений от нормы рекомендуется своевременная консультация.