Летняя жара наступила, как и ожидалось, и что могут сделать страдающие подагрой, чтобы благополучно пережить этот сезон? Многие мои друзья спрашивали меня, не исключено ли пиво. Я хотел бы сказать, что если у вас есть осознание того, что вы можете практиковать до самой смерти, то вы можете пить пиво. Но я хочу вам ответственно заявить, что при подагре кристаллы кислоты, находящиеся в организме, закупоривают кровеносные сосуды, делая невозможным беспрепятственное движение крови, что и делает нашу боль невыносимой. Почки необратимы, то есть почки не вырастут снова, как кусочки легких, поэтому пиво для людей с маленькой кислотой, это не так, когда на званом обеде, вы можете сказать, никто не будет дискриминировать вас. Какой смысл жить без барбекю летом? На самом деле, независимо от того, какие ингредиенты, какая практика, пока мы помним кислотно-щелочной баланс на линии, иногда есть немного барбекю, ничего страшного, но если вы едите барбекю каждую ночь, это действительно не может, помощник июня в праздник, как правило, хотят небольшую миску уксуса, один из них, чтобы облегчить жир, второй, чтобы настроить кислотно-щелочной баланс. Возможно, вы захотите попробовать. Вы можете окунуть мясо в уксус и съесть его. Не следует выпивать чашу уксуса за один раз, так как желудок обычного человека не выдержит этого. Когда едите барбекю, пейте больше воды, помните, это вода, не пиво, не «Спрайт», не «Пульс», это вода! Вода, которая немного сладкая из Фермерского источника! А как насчет того, чтобы встать утром с зажатыми лодыжками после того, как всю ночь дул кондиционер или вентилятор? Кислота в крови больных подагрой выше, чем у нормальных людей, плюс кровеносные сосуды часто блокируются кристаллами кислоты, плюс большая часть больных подагрой — люди с ожирением, поэтому давление на суставы ног намного больше, чем обычно, поэтому кровеносные сосуды ног не очень прочные, немного напоминают варку большой крепкой лапши, не очень эластичные. Прохладный ветерок от кондиционеров и электрических вентиляторов ночью летом снижает температуру тела, а в некоторых случаях кондиционеры и электрические вентиляторы могут постоянно дуть на ноги, что приводит к замедлению кровотока и поступлению кислоты в кровь по стареющим кровеносным сосудам ног, что создает ощущение свертывания крови, и если вы проспите так 3 дня подряд, то проснетесь от сильной боли из-за приступа подагры! Так что летом дома открыть кондиционер, во-первых, не делайте температуру слишком низкой, держать на 26 градусов является наиболее комфортной температуры для человеческого тела, если условия позволяют, вы можете сохранить кондиционер 26 градусов, низкоскоростной работы, вентилятор открыт против передачи, качели голову, помещенную под кондиционером, так что эффект охлаждения является лучшим, и даже, небольшие кислоты людей ребенок летом, чтобы помнить, подготовить полотенце одеяло или прохладное одеяло, чувствовать себя плотно лодыжки, с небольшим одеялом будет покрыта ноги, так что утром вверх, чтобы чувствовать дискомфорт. Чтобы не чувствовать дискомфорт по утрам. Также не оставляйте кондиционер включенным на всю ночь. Если ваши ноги не чувствуют дискомфорта, то и голова тоже.