Точек акупунктуры при растяжении связок голеностопного сустава не существует. Традиционные точки для лечения растяжения связок голеностопа включают Цю Хуэй, Чжаохай, Тайси, Куньлунь и т. д. Принцип выбора точек основан на локализации акупунктурных точек, при этом Чжаохай и Тайси являются основными точками для растяжения связок внутренней лодыжки, а Цю Хуэй и Куньлунь — для растяжения связок наружной лодыжки, которые можно сочетать с методами управления и восстановления сухожилий.
Цюй Хуэй — исходная точка желчного меридиана стопы Шаоян, расположенная в передней и нижней части наружной лодыжки стопы, в латеральной впадине сухожилия длинного разгибателя пальцев ног, которая может лечить все виды болей, а благодаря локализации на наружной лодыжке — растяжение связок наружной лодыжки.
Чжаохай и Тайси расположены на меридиане стопа-шаоинь-почки; Чжаохай находится под кончиком внутренней лодыжки, а Тайси — между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием. Акупунктура Чжаохай и Тайси питает инь и тонизирует почки, поддерживает почечную ци, а также лечит растяжение связок внутренней лодыжки.
Куньлунь — акупунктурная точка меридиана солнечного пузыря стопы, расположенная между наружной лодыжкой и ахилловым сухожилием. Иглоукалывание может способствовать местному кровообращению в лодыжке и разгружать меридианы, что хорошо помогает при болях в пояснице и растяжениях наружной лодыжки.
Следует отметить, что пациенты с вывихами лодыжек должны сначала обратиться в больницу для рентгеновского обследования, чтобы уточнить, есть ли перелом и вывих сустава, если есть перелом и вывих сустава, следует сначала вправить после оказания помощи акупунктурное лечение, не занимайтесь самоакупунктурой.