Купирование шейного отдела позвоночника можно проводить на акупунктурных точках и точках давления на шейных позвонках, таких как шейная точка Бай Лао, точка плечевого колодца, точка А-И, точка большого позвонка, точка Фэн-Чи, а также болевая зона давления надлопаточной мышцы, болевая зона давления верхней косой мышцы, болевая зона давления поднимающей мышцы лопатки, болевая точка давления остистого отростка шейного позвонка и т.д. Эти точки и болевые точки давления являются меридианами циркуляции и направления мышц, которые больше связаны с шейными позвонками, а также являются местами скопления ци и крови и склонны к застою ци и крови и застою крови. Застой ци и застой крови. Эти области также склонны к мышечному напряжению из-за чрезмерного усилия, и стимуляция может вызвать значительную болезненность и боль. Стимуляция с помощью купирования может улучшить местное кровообращение, улучшить мышечную активность, облегчить шейную боль и боль от местного давления, а также уменьшить симптомы шейного спондилеза. После купирования обратите внимание на поддержание тепла, не обдувайтесь и не простужайтесь, а ванну принимайте только через четыре часа.