Гипертония и сопутствующие заболевания, которые ей сопутствуют, являются постоянной болью для нашего правительства и наших граждан. Почему это так? Потому что распространенность гипертонии в нашей стране достигает почти 30%, почти каждый третий человек страдает гипертонией; хотя разнообразие антигипертензивных препаратов в Китае почти соответствует, а в некоторых случаях даже превосходит аналогичные препараты в развитых странах мира, уровень лечения гипертонии и уровень контроля гипертонии в Китае значительно ниже, чем в развитых странах Запада, что не может не огорчать. Согласно исследованию смертности от основных заболеваний и причин смерти среди городских жителей Китая в 2015 году, сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания, вызванные гипертонией, занимают второе и третье место после опухолей, что противоречит инвестициям в медицину и упорному труду медицинских работников в Китае. Это одна из причин, по которой я неоднократно подчеркивал важность контроля гипертонии. Низкий уровень контроля гипертонии в Китае тесно связан с неосведомленностью населения о гипертонии и нездоровыми пищевыми привычками. Почему у одних людей артериальное давление хорошо контролируется, а у других — совсем нет? На самом деле, антигипертензивное лечение — это целое искусство, и хорошее владение этим искусством может привести к хорошему контролю артериального давления. Следующие советы должны быть освоены в антигипертензивной терапии: 1, хороший контроль соли может повысить эффективность лекарств Многие пациенты с гипертонией считают, что пока я принимаю лекарства кровяное давление должно снизиться, не обращайте внимания на контроль соли и других продуктов, которые имеют влияние на кровяное давление в рационе, результат антигипертензивного эффекта значительно снижается. Хорошо известно, что физиологическая потребность человеческого организма в соли составляет всего 3-5 граммов в день, в то время как во многих районах Китая (в основном на севере) она достигает 12-15 граммов и более. При такой высокой солевой нагрузке очень трудно хорошо контролировать кровяное давление. 2, обращайте внимание на форму, но также заботьтесь о результатах Многие люди принимают лекарства от гипертонии после небольшого снижения артериального давления, или головокружения, сдавленности в груди и других симптомов гипертонии, немного улучшившихся, затем думают, что все в порядке, не обращая внимания на то, снизилось ли артериальное давление до безопасной категории. На самом деле, снижение артериального давления — это лишь формальность; его основная цель — защитить сердце и сосуды головного мозга от повреждений. (1) У пациентов с гипертонией в целом артериальное давление (систолическое/диастолическое) должно быть снижено до уровня менее 140/90 мм рт. ст.; (2) У пожилых людей в возрасте 65 лет и старше систолическое артериальное давление должно контролироваться до уровня менее 150 мм рт. ст. и может быть еще снижено при хорошей переносимости; (3) Если есть заболевания почек, диабет, стабильная ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярная болезнь, то цель снижения артериального давления — снизить артериальное давление до безопасного уровня, (3) Если у вас есть заболевание почек, диабет, стабильная ишемическая болезнь сердца или цереброваскулярная болезнь, то цель снижения артериального давления должна быть более индивидуальной и, как правило, может быть снижена до уровня ниже 130/80 мм рт. ст. Многие люди отказываются от приема лекарств после обнаружения у себя высокого артериального давления, опасаясь, что раннее применение лекарств приведет к снижению артериального давления в будущем. На самом деле, такое мышление более чем ошибочно. Антигипертензивные препараты — это не антибиотики, и к ним не вырабатывается лекарственная устойчивость. Эффективность антигипертензивных препаратов значительно снизится, если обнаружится, что кровеносные сосуды поражены. 4, разумное сочетание препаратов Существует множество причин гипертонии (неврологические факторы, поражения сосудов, эндокринные триггеры и т.д.), и пациентам с разными причинами гипертонии следует выбирать антигипертензивные препараты разных категорий. Если использовать лекарства вслепую, это не только повлияет на антигипертензивный эффект, но и вызовет ненужные сопутствующие заболевания. 5. Соблюдайте постоянство В процессе антигипертензивного лечения не должно быть резкого снижения артериального давления, поэтому врачам необходимо искать разумную дозу в процессе приема лекарств. Поскольку существуют различия в чувствительности к антигипертензивным препаратам у разных людей, может потребоваться некоторое время, чтобы найти правильный тип и дозу лекарства, когда вы только начинаете его использовать. Пациентам с гипертонией не следует поддаваться искушению сменить лекарство через два-три дня после его приема без существенного изменения артериального давления. Это не только приведет к плохому контролю артериального давления, но и вызовет множество побочных эффектов лекарств.