Артериальное давление 135/95 мм рт. ст. не входит в диапазон нормального артериального давления, оно считается мягкой гипертонией и по степени выраженности относится к гипертонии 1 класса. Поскольку диастолическое кровяное давление превышает 90 мм рт. ст., диастолическое кровяное давление от 90 до 99 мм рт. ст. классифицируется как гипертония 1-го класса. Систолическое артериальное давление, хотя и нормальное, также рассматривается как гипертония 1-го класса. Важно оценить наличие факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний или сопутствующих болезней сердца или диабета, а также оценить образ жизни и целевое лечение. В таких случаях, как этот, начните с улучшения образа жизни, например, бросьте курить и пить, высыпайтесь. Сядьте на легкую диету, не ешьте слишком много соли или жирного мяса и держите под контролем свой вес, чтобы посмотреть, может ли снизиться кровяное давление. Если нет, то найдите наименьшую дозу антигипертензивного препарата и принимайте ее медленно, чтобы контролировать кровяное давление; не следует принимать сразу большие дозы антигипертензивных препаратов.