Каковы польза и действие сока инжира?

Сок инжира не обладает особым действием, но как продукт питания в умеренных количествах помогает пополнить организм необходимыми питательными веществами. Инжирный сок, отжатый из инжира, как вид пищи, сам по себе не обладает какой-либо эффективностью и действием и не может быть использован для лечения заболеваний. Однако сок инжира более богат питательными веществами, такими как витамин С, пектин, пищевые волокна, аминокислоты и кальций, которые могут в определенной степени восполнить запасы питательных веществ в организме. Хотя содержащиеся в инжирном соке пищевые волокна и пектин способствуют перистальтике кишечника, что в определенной степени облегчает дефекацию, суточное потребление ограничено и не позволяет достичь терапевтического эффекта. При появлении симптомов запора при необходимости обратитесь за медицинской помощью. Сок инжира не следует пить слишком много за один раз, чтобы не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт, а тем, кто сам страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, следует пить меньше или не пить.