С ростом доступности продуктов питания для населения популяция подагры постоянно увеличивается. Согласно статистике, около четверти пациентов испытывают боль в суставах в возрасте до 30 лет. Поэтому раннее выявление групп высокого риска развития подагры может предотвратить ее возникновение и осложнения. Подагра вызывается высоким уровнем мочевой кислоты в крови, но люди с высоким уровнем мочевой кислоты не всегда болеют подагрой. Около 10-20 процентов людей с высоким уровнем мочевой кислоты в конечном итоге заболевают подагрой; остальные 80-90 процентов имеют бессимптомную гиперурикемию, которая лечится совершенно по-другому. Высокое содержание мочевой кислоты является предпосылкой для приступа подагры и служит предупреждающим знаком. В целом, пациенты с гиперурикемией чаще всего имеют сочетание хронических заболеваний, таких как ожирение, гипертония, гиперлипидемия, диабет и ишемическая болезнь сердца, поэтому важно выявлять, предотвращать и лечить эти состояния вместе. Если уровень мочевой кислоты слишком высок при однократном анализе, его следует повторить через месяц, чтобы определить, не является ли он устойчиво высоким, и если он устойчиво высок, следует обратиться к врачу. Если у вас не было приступов подагрического артрита, вы можете следовать указаниям врача и регулярно (не реже одного раза в год) проходить обследование. Как только подагра возникла, ее следует лечить с помощью диеты и лекарств, по мере необходимости, чтобы избежать повторных приступов артрита, которые могут привести к разрушению суставов и другим осложнениям. Течение подагры обычно характеризуется четырьмя стадиями, каждая из которых описана ниже. 1. при обнаружении гиперурикемии следует провести дальнейшее обследование на предмет других заболеваний, таких как опухоли, почечная недостаточность, заболевания крови, гипертония, гипергликемия, болезни сердца и своевременное лечение этих проблем. 2. избегайте приема лекарств, провоцирующих гиперурикемию, таких как диуретики, аспирин, противотуберкулезные препараты и т.д. Если ваше состояние требует их приема, пожалуйста, обсудите это с вашим врачом. (ii) Острый подагрический артрит Внезапное появление острого покраснения, отека, жара и боли в суставе конечности, вплоть до невозможности ходить. Обычно первый приступ возникает в суставе большого пальца ноги. 1. вовремя принимайте лекарства, чтобы подавить воспалительную реакцию и улучшить уровень боли. 2. если у вас нет других сопутствующих заболеваний, таких как сердечная недостаточность, почечная недостаточность или жидкость в легких, вы должны потреблять не менее 2000 куб. см воды ежедневно, чтобы помочь вывести мочевую кислоту и предотвратить образование камней в мочевыводящих путях. 3. при острых приступах важно ограничить потребление продуктов с высоким содержанием белка, таких как ракообразные, субпродукты или густые соусы, а также полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. Пациенты должны больше отдыхать и снизить свою активность, использовать корсет для предотвращения давления на больной сустав во время сна, а также приподнимать пораженную область для поддержания удобной позы. 5. При изменении положения двигайтесь осторожно, чтобы избежать столкновения. 6. обращайте внимание на безопасность при вставании с кровати и при необходимости используйте костыли или ходунки для поддержки. 7. разместите у кровати предметы повседневной необходимости, такие как чашки с чаем, кипяток или звонки для вызова, чтобы их можно было легко достать.