Задержка менструации на 10 дней — это определенно отклонение от нормы. Если месячные приходят на 3 дня раньше или позже первоначального менструального цикла, это нормально, но теперь, когда задержка составляет 10 дней, это клинически ненормально, и рекомендуется исключить возможность беременности. Если беременности нет, то в подавляющем большинстве случаев причиной являются эндокринные нарушения, так как на менструацию влияют эмоции и окружающая среда. Если есть перепады настроения, частое употребление замороженных напитков или изменения в окружающей среде, это может привести к задержке менструации. Рекомендуется принимать горячую воду с коричневым сахаром перорально в течение 3 дней подряд, чтобы проверить, придут ли месячные. Если месячные все равно не приходят, можно также принимать прогестерон перорально, чтобы вызвать менструацию, по 2 капсулы один раз в день в течение 3 дней, и месячные придут через 3-7 дней после прекращения приема.