С наступлением зимних ветров в Гуанчжоу в дерматологические отделения больниц обращается все больше пациентов с жалобами на зуд кожи, в основном после ночного купания, и большинство из них — люди среднего и пожилого возраста. Зимой многие люди испытывают зуд на конечностях и теле после купания или во время сна. Это результат сухости кожи, которая часто встречается зимой. Зуд особенно заметен ночью после принятия горячей ванны с более щелочным раствором для купания. Некоторые люди чешут зудящие места, и на коже появляются полосы царапин, иногда можно увидеть даже светло-коричневые пятна. Большинство людей, страдающих зудом, — это люди среднего или пожилого возраста. Места их чесотки чаще всего располагаются на голенях, предплечьях, спине, талии и животе. Зуд может быть спровоцирован или обострен эмоциональным стрессом, изменением температуры, употреблением алкоголя или острой пищи. Дерматологи предупреждают, что купание зимой не должно быть слишком усердным. Кантонцы, которые любят купаться, должны обращать внимание на количество раз купания — столько, сколько может выдержать их кожа. При купании старайтесь использовать нейтральную или щелочную ванну или мыло, чтобы не разрушать кожное сало, из-за чего на коже появляются пятна рыбьей чешуи и возникает зуд. Многие пациенты с симптомами зуда отмечают, что зуд наиболее выражен на голенях, бедрах, руках и спине. С возрастом выработка сальных желез, которые увлажняют кожу, снижается. Врач предупредил людей с малой секрецией кожного жира, что вода в ванне должна быть выше температуры тела на 3 градуса Цельсия, то есть можно контролировать температуру воды в 40 градусов Цельсия, время купания не должно быть слишком долгим, не следует использовать летнюю ванну с банными инструментами для растирания ванны, старайтесь использовать слабое щелочное или нейтральное мыло, средство для мытья тела и т.д., после ванны следует нанести на все тело увлажняющее средство. Пейте много воды, носите хлопчатобумажное белье, не ешьте острую пищу и пейте меньше алкоголя. Если зуд усиливается, а вышеперечисленные меры не помогают, необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу. В противном случае в тяжелых случаях наблюдается не только покой, но даже мохнатообразные или экземоподобные изменения, приводящие к утолщенной, грубой коже и кожным инфекциям после расчесывания. Советы врачей: 1. Используйте кремы против зуда, содержащие мяту и ледяную крошку, чтобы остановить зуд, но не используйте препараты местного действия, содержащие гормоны. 2. используйте нейтральный или слабокислый гель для купания, не содержащий отдушек, консервантов, мыла и других химически стимулирующих ингредиентов, и наносите смягчающие средства после купания. 3. носите свободную хлопчатобумажную одежду и не оставляйте на одежде остатки химических веществ, например, средства для мытья посуды. 4. Температура в помещении не должна быть слишком высокой. Используйте увлажнитель воздуха или цветы для поддержания необходимой влажности, чтобы уменьшить испарение влаги с кожи. 5. регулярно и рационально пейте воду, разумно питайтесь и увеличивайте потребление жиров в пище.