Как восстановиться после травмы ахиллова сухожилия

Травмы ахиллова сухожилия можно лечить консервативно, если степень повреждения легкая, или хирургически, если повреждение более серьезное.
Если степень повреждения ахиллова сухожилия легкая, например, легкое растяжение, можно выбрать консервативное лечение, торможение и покой, холодные компрессы в течение 72 часов для уменьшения отека и боли, а горячие компрессы через 72 часа для стимулирования местного кровообращения и облегчения боли.
Обратите внимание на соответствующую температуру при наложении холодных и горячих компрессов. По возможности избегайте ходьбы и активной деятельности на ногах, ходите с пестиком и костылями, уменьшите нагрузку и движения на ахиллово сухожилие, чтобы избежать вторичной травмы.
Если травма ахиллова сухожилия тяжелая, например, разрыв ахиллова сухожилия, необходимо хирургическое вмешательство.
Существуют и другие варианты лечения травм ахиллова сухожилия, поэтому вам следует вовремя обратиться в больницу, чтобы врач выбрал подходящее лечение в соответствии с вашим состоянием.