Во время беременности и родов мышцы тазового дна могут быть повреждены или ослаблены, и их необходимо восстанавливать с помощью реабилитации тазового дна. Реабилитация мышц тазового дна безболезненна, но у каждого человека она проходит по-разному, и у каждого человека разная чувствительность к боли. Восстановление мышц тазового дна можно проводить самостоятельно, выполняя упражнения на анальное сокращение, тренировки Кегеля, или обратиться в больницу для лечения на аппарате для лечения тазового дна. При незначительном повреждении или ослаблении функции тазового дна следует попытаться выполнять упражнения самостоятельно. Если после рождения ребенка прошло более полугода, а недержание более серьезное, можно пройти курс экстракорпоральной магнитно-волновой терапии, которая является безболезненной. Для женщин важна реабилитация мышц тазового дна, а также минимизация движений, повышающих давление в брюшной полости.