В клинической практике под артритом височно-нижнечелюстного сустава понимается синдром нарушения функции височно-нижнечелюстного сустава. Если заболевание находится на ранних стадиях и степень тяжести легкая, то в течение некоторого времени оно может поддаваться самолечению путем изменения образа жизни, горячих компрессов и т.д. Если заболевание протекает в тяжелой форме, самостоятельное лечение может оказаться невозможным. На ранних стадиях расстройства TMJ, когда заболевание протекает в легкой форме, можно изменить привычки образа жизни, например, меньше кусать твердые предметы и контролировать зевоту. Также можно прикладывать тепловые пакеты к области сустава, что через некоторое время может привести к самоизлечению. Точное время зависит от конкретного человека и может составлять несколько месяцев. Если степень синдрома нарушения височно-нижнечелюстного сустава тяжелая, то не всегда возможно самостоятельное выздоровление. При возникновении артрита височно-нижнечелюстного сустава рекомендуется своевременно обратиться в больницу, улучшить обследование для выяснения причины заболевания, а затем провести целенаправленное лечение или терапию.