Лечение запора с зернистыми выделениями включает изменение режима питания, изменение привычек кишечника, применение лекарственных препаратов, таких как лактулоза и полиэтиленгликоль, по назначению врача, а также клизмы для улучшения симптомов. 1. изменение пищевых привычек: пациенты должны есть меньше рафинированных зерен, острой и возбуждающей пищи, рекомендуется постепенно добавлять в основную пищу грубые зерна, такие как киноа, овес, цельнозерновой хлеб и т. д. Кроме того, пациенты должны есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как брокколи, картофель, кукуруза и малина. 2. изменение привычек дефекации: пациенты должны выработать привычку регулярной дефекации, например, рано утром или после еды, и не сдерживать позывы к дефекации, а во время дефекации оставаться сосредоточенными и не играть в мобильные телефоны, чтобы не отвлекать свое внимание. 3. лекарства по назначению врача: пациенты также могут использовать полиэтиленгликоль, сульфат магния, лактулозу и т. д. по назначению врача для стимулирования дефекации и улучшения симптомов. Для пожилых пациентов с хроническими заболеваниями они могут использовать штопор, жидкий парафин и т. д. для смазывания стенок кишечника и размягчения фекалий. 4. клизма: пациенты также могут обратиться в больницу для проведения клизмы, чтобы облегчить отхождение фекалий. Рекомендуется, чтобы пациенты своевременно обращались в больницу, под руководством врача проводили стандартизированное лечение, чтобы оно не влияло на повседневную жизнь и работу.