Контрактура ягодиц в основном вызывает ограничение аддукции тазобедренного сустава, что обычно требует хирургического вмешательства для ее устранения, а после операции можно выполнять такие упражнения, как тренировка скрещивания ног, тренировка приседания, ходьба по прямой линии, ходьба на ходульных ногах и другие реабилитационные упражнения.
После операции по устранению контрактуры может возникнуть рецидив контрактуры из-за повторной адгезии ягодичной мышцы, поэтому очень важно использовать активные движения и функциональные упражнения после операции, чтобы преодолеть признак выскакивания и признак «лягушачьей лапки», удлинить остаточные ткани контрактуры, улучшить нарушение неравной длины конечностей, предотвратить повторную адгезию подвздошно-большеберцовой фасции, отрезанного конца поверхностной широкой фасции и закрепить эффект от освобождения.
Пациенты могут выполнять лежачие упражнения со скрещенными ногами, чтобы снять напряжение с максимальной ягодичной мышцы, или приседать, сведя колени вместе; они могут заниматься ходьбой по прямой линии, а при необходимости — с посторонней помощью; они также могут выполнять движения на ходулях, чтобы помочь восстановлению.
Пациентам рекомендуется проводить реабилитационные тренировки под руководством врачей китайской медицины, чтобы не нанести вред организму из-за неправильных способов самостоятельного выполнения упражнений.