Половой акт не оказывает эффекта похудения, поэтому похудеть с помощью полового акта невозможно. Похудеть с помощью полового акта невозможно, потому что энергия, потребляемая женщинами во время полового акта, не особенно велика. Слишком частые половые акты могут привести к слабости и воспалениям, таким как вагинит, воспалительные заболевания органов малого таза и цервицит. Женщины также могут страдать от рвоты и усталости после многократных и частых половых актов. Согласно китайской медицине, слишком частые половые акты могут привести к недостаточности почек, вызвать боль в пояснице и слабость в коленях. Поэтому женщины, желающие похудеть, не должны использовать половой акт для снижения веса, а должны использовать другие официальные способы снижения веса. Например, можно похудеть, скорректировав структуру питания, контролируя потребление высокобелковой, высокожирной пищи и ежедневно бегая для сжигания энергии.