Если рост взрослого человека составляет 1,6 м, то его стандартный вес равен примерно 55 кг; если рост ребенка составляет 1,6 м, то его стандартный вес меняется в зависимости от возраста и рассчитывается следующим образом: возраст х 2 + 8. Стандартный вес плюс-минус 10% входит в диапазон нормального веса. Существует множество способов расчета нормального веса взрослого человека, одна из самых простых формул: стандартный вес (кг) = рост (см) — 105. Если рост 160 см, то стандартный вес должен составлять 55 кг, и 10% плюс-минус от этого показателя являются нормальными. Если вес превышает 10% от стандартного, то он называется избыточным, а если вес человека составляет менее 10% от стандартного, то он называется худым. Если вес человека составляет более 20% от стандартной массы тела, то это можно назвать легким ожирением, более 30% от стандартной массы тела — умеренным ожирением, а более 50% от стандартной массы тела — тяжелым ожирением. Если вес человека слишком сильно превышает норму, необходимо обратить на это внимание, можно обратиться в больницу для обследования, выяснения причин избыточного веса или ожирения, раннего лечения, чтобы предотвратить избыточный вес, вызывающий другие физические проблемы.