Инсулинорезистентность при нормальном уровне глюкозы в крови может быть улучшена с помощью мероприятий по коррекции образа жизни, чтобы предотвратить развитие диабета. Вмешательство в образ жизни включает контроль диеты и лечебную физкультуру. 1. контроль диеты: разумный контроль общей калорийности питания, соответствующее соотношение углеводов, белков и жиров в пище, употребление продуктов, богатых пищевыми волокнами, людям с ожирением следует снизить потребление энергии и похудеть, что может помочь улучшить инсулинорезистентность. 2. физическая терапия: физические упражнения могут повысить чувствительность к инсулину. Разумные физические упражнения должны выполняться под руководством врача в соответствии с возрастом, полом и весом. Пациенты с инсулинорезистентностью, но с нормальным уровнем глюкозы в крови, должны лечиться под руководством врача.