Наступила весна, и важно обратить внимание на то, во что одет ваш ребенок, чтобы избежать легкой болезни! Поскольку весной стоит сухая погода, именно в это время дети склонны к аллергии и респираторным заболеваниям. Если вы недооденете своего малыша, он простудится, а если «накроете» его, то он заболеет. Так как же толсто вы должны одевать своего ребенка? Четыре стандарта весенней одежды: «весенний покров» 1, температура: 15 ℃ — критическая температура весеннего покрова Исследования показывают, что для детей, пожилых людей и других людей, которым необходимо «весенний покров», 15 ℃ можно рассматривать как критическую температуру покрова и не покрова. Другими словами, когда температура продолжает быть выше 15 ℃ и относительно стабильной, вы не можете покрыть. 2, разница температур: разница температур между днем и ночью более 8 ℃ является сигналом для покрытия весенней температуры, накануне или весенний бриз теплый, весенние цветы, момент может быть холодно, «цветы и сдуло ветром», пусть вы оглянуться на зимнюю резню. С постоянно меняющейся температурой весны родителям необходимо добавлять и убирать одежду для своих детей в зависимости от погоды. Когда добавлять одежду? В настоящее время считается, что разница между дневной и ночной температурой более 8 ℃ является сигналом к укрытию. 3, время: 24-48 часов до прихода холодного воздуха для дождливого дня Медицинские метеорологи обнаружили, что пик заболеваемости многими болезнями тесно связан со временем, когда холодный воздух приходит на юг и продолжается охлаждение. Самые очевидные из них — простуда и несварение желудка, которые предшествуют приходу холодного воздуха. Поэтому лучшее время для укрытия, должно быть в прогнозе метеостанции о приходе холодного воздуха за 24-48 часов до, опоздание подобно отправке зонтов после дождя. 4, продолжительность: 7-14 дней — это как раз то, что нужно для закрытой одежды, при повышении температуры всегда приходится сокращать. Но нельзя уменьшать одежду слишком быстро, иначе феномен «прикрытия» не будет действовать. Каково правильное количество? Медики пришли к выводу, что нужно добавить одежды, чтобы уберечься от холода, и даже если после этого температура повысится, нужно укрываться еще 7 дней или около того, прежде чем слабые дети и пожилые люди смогут адаптироваться. Слишком быстрое сокращение одежды может вызвать у них недомогание. Весеннее одевание ребенка: увеличивайте или уменьшайте одежду в любое время 1. Не снимайте одежду, которую вы надели на ребенка утром, особенно если ребенок чувствует жар или уже вспотел, и не снимайте ее сразу. 2, в жаркой и холодной среде, ребенок из холодной комнаты в более жаркую комнату, чтобы помочь ребенку снять одежду заранее, в противном случае ждать, пока вспотеет, а затем снять будет легко простудиться. Если вы не чувствуете холода из-за потери одежды, еще не поздно снова уменьшить одежду вашего ребенка. 4. Следите за прогнозом погоды каждый день, и если температура значительно повысилась, не надевайте на ребенка больше одежды, когда просыпаетесь утром, так как раздевание ребенка в середине дня может легко привести к тому, что ребенок простудится. 5.Если вы не можете решить, сколько одевать ребенка, вы можете сделать следующее: вы надеваете одежду примерно той же толщины, что и ваш ребенок, посидите некоторое время неподвижно, если вы не чувствуете холода или жары, значит, на вашем ребенке одежда правильной толщины, ваш ребенок может носить на один слой больше, чем вы, но не огромную разницу. Хотя дети не так выносливы, как взрослые, они постоянно находятся в движении и, естественно, потеют, если их чрезмерно одеть, а потение является одной из причин простудных заболеваний у детей. Весенняя одежда для детей: детали, о которых следует помнить 1. Когда дети спят (1) Лучше не позволять ребенку спать в трикотажном белье или толстой пижаме, не укрывать его слишком плотно, при слишком высокой температуре в комнате. Младенцы спокойнее спят в коротких пижамах и маленьких жилетках, чтобы не простудиться, так как они любят пинать одеяла. (2) Не следует держать ребенка на ветру, когда он уже спит, будь то у вас на руках, в коляске, на спинке велосипеда или в автокресле. (3) Если ребенок только что проснулся, не следует сразу же выносить его на улицу, а дать ему некоторое время походить в помещении. (4) Также следует снимать верхнюю одежду и накрывать ребенка тонким одеялом, когда он спит днем, и надевать ее сразу после пробуждения. Если вы спите в верхней одежде, даже если на вас много одежды, вам легко будет холодно спать, не накрывшись маленьким одеялом, и вы будете чувствовать себя холоднее, когда встанете; если вы спите в верхней одежде, накрываете одеялом и не добавляете одежду, когда встаете, ваш ребенок тоже будет чувствовать холод. Поэтому, независимо от того, день это или ночь, вы должны раздеться и накрыться, когда спите, и вылезти из одеяла и надеть одежду после пробуждения, чтобы избежать простуды и гриппа у вашего ребенка. 2.Когда ваш ребенок занимается спортом (1) вы должны одеть ребенка в не впитывающую пот, дышащую, свободную, удобную для занятий спортом одежду. Когда ваш ребенок играет в игры с большим количеством движения, например, прыгает на батуте, вам следует заранее уменьшить одежду, которую вы надеваете. (2) Когда ваш ребенок играет и обильно потеет, никогда не снимайте одежду. Вы должны вытереть пот, дать ребенку успокоиться и надеть верхнюю одежду, когда пот еще не полностью сошел, чтобы не простудиться. Неправильно сразу раздевать ребенка, если вы видите, что ему жарко или он вспотел, так как вероятность того, что ребенок простудится, если вы сначала накроете его, а потом разденете, выше, чем если вы накроете его позже. (3) Принятие ванны сразу после потения также является провоцирующим фактором для простуды, поэтому подождите, пока пот сойдет, или вытритесь сухим полотенцем, прежде чем принимать ванну. При потении всегда ополаскивайтесь теплой водой и никогда не используйте холодную воду. Не давайте ребенку сразу холодные напитки или мороженое. Эксперты напоминают родителям о необходимости мыть руки перед тем, как взять ребенка на руки после того, как вошли в дом, чтобы избежать заражения ребенка микробами, которые он переносит. Одевая ребенка весной, помните, что нужно одеваться «толще внизу и тоньше вверху». Если животик малыша замерзнет, это легко вызовет боль в животе и диарею. Ноги и ступни вашего ребенка наиболее чувствительны к холоду на улице. Холодные ноги вызывают сужение сосудов слизистой оболочки верхних дыхательных путей и снижают сопротивляемость организма ребенка, делая его восприимчивым к инфекционным заболеваниям. Если же перегревается голова, то легко возникает головокружение и раздражительность. Поэтому важно, чтобы голова была прохладной в помещении, а также в ветреную и солнечную погоду, чтобы ребенок оставался свежим. По этой причине младенцы должны носить более плотную одежду для животика, спины, ног и ступней, и более тонкую — для головы, сердца и груди. Подведем итог: рост ребенка — непростая задача. Матери и отцы должны корректировать одежду и питание ребенка в соответствии со сменой сезонов, а также обобщать правила и предпочтения тела ребенка, чтобы достичь вдвое большего результата при вдвое меньших усилиях.