Во время менструации можно пить воду Чэнь Пи. Чэнь Пи обладает функцией регулирования Ци и устранения пищи, удаления сырости и флегмы, поэтому во время менструации не следует употреблять пищу и напитки с функцией активизации кровообращения и разрешения застоя крови. Он также может повышать аппетит. Во время менструации рекомендуется питаться разнообразно, чтобы обеспечить поступление широкого спектра питательных веществ. Чэнь Пи обладает аппетитным эффектом, может устранять пищу и способствовать усвоению питательных веществ. Питье его во время менструации не увеличивает объем менструации и полезно для здоровья, также во время менструации можно есть больше железосодержащих продуктов, таких как печень животных, кровь животных, постное мясо, яичный желток, красные финики, грибы, опята, шампиньоны и сельдерей.