Что делать, если вы особенно чувствительны к звуку

Чувствительность к звуку является признаком слуховой гиперчувствительности. Причинами слуховой гиперчувствительности являются недавнее внезапное появление шума в ушах, стресс, напряжение, острая акустическая травма и длительное воздействие шума. Слуховая гиперчувствительность связана с рядом заболеваний, таких как шум в ушах, болезнь Меньера, аутизм, мигрень, депрессия, нарушение функции щитовидной железы, болезнь Лайма и т.д. Окончательного лечения слуховой гиперчувствительности не существует, и основные принципы лечения заключаются в активном лечении основной причины, избегании чрезмерного ухода за ушами и постепенном снижении чувствительности уха к звукам. Многие пациенты хотят избегать всех звуков в окружающей среде и часто используют беруши или наушники, чтобы избежать звуков повседневной жизни и находиться в очень тихой обстановке. Это может привести к судорогам и обострению симптомов аллергии, поэтому рекомендуется не использовать беруши при звуках ниже 65 децибел. Кроме того, снизить чувствительность уха к звукам можно путем постепенной десенсибилизации уха к различным звукам. Розовый шум, обычно 200-6000 Гц, является наиболее распространенным шумом в природе и может быть лучшим выбором.