Младенцы часто просыпаются на середине сна и долго плачут после этого, что беспокоит многих родителей. На самом деле, существует множество причин, по которым младенцы не могут спокойно спать, и их нельзя просто отнести к болезням. Ключ к тому, чтобы ваш ребенок заснул, — найти причину и устранить ее: 1. До того, как ребенку исполнится 3 месяца, по мере развития нервной системы мозга, недостаток микроэлементов в организме приводит к тому, что ребенок легко просыпается во время сна, что является физиологической причиной. Это физиологическая причина. В это время ее можно регулировать с помощью добавок кальция. 2. причиной внезапного пробуждения во время сна может быть то, что ребенок перегрелся или замерз, и организм находится в состоянии самозащиты, заставляя ребенка просыпаться. В этом случае матери следует уделять больше внимания последним изменениям температуры, не спать при ветре, дующем прямо на тело, и не накрывать слишком толстыми одеялами. Болезни также могут быть основной причиной бессонницы, например, маленький жучок в заднем проходе, который может вызвать зуд и разбудить малыша. Матери должны обратить внимание на ежедневный рацион ребенка и выработать у него хорошие пищевые привычки, чтобы избежать несварения желудка или желудочно-кишечных заболеваний. 4. у детей без хороших привычек сна также может возникнуть беспокойный сон. матери могут делать некоторые фиксированные действия перед сном, чтобы внушить ребенку, что он собирается спать, чтобы у него сформировался условный рефлекс. 5. будьте осторожны, не возбуждайте ребенка перед сном и старайтесь не позволять ему много есть или пить за полчаса до сна, чтобы избежать пробуждения посреди ночи из-за физических потребностей, например, мочеиспускания.