Язык — важный орган человеческого тела. Наблюдая за изменениями цвета и формы языка, мы можем определить состояние здоровья организма и помочь в диагностике и выявлении многих заболеваний, и это важный диагностический инструмент в китайской медицине. Какие качества языка наиболее часто встречаются в жизни? Каковы возможные проблемы со здоровьем? A. Треснувший язык: на поверхности языка можно увидеть трещины различной глубины и формы. Существует три распространенных случая трещин на языке: (1) Тепло вредит инь, в основном красный язык с трещинами; если вы обнаружили у себя это явление, вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и избегать употребления горячей пищи в повседневной жизни. Ешьте больше продуктов, которые питают инь и уменьшают огонь. (2) Недостаток крови без увлажнения, в основном бледно-белый язык с трещинами; этот тип языка чаще всего бывает при анемии или после тяжелой болезни или операции, поэтому в повседневной жизни нужно есть больше продуктов, питающих кровь, но помните, что питать кровь нужно постепенно. (3) При недостатке влаги в селезенке язык бледно-белый и толстый, со следами зубов и трещинами по бокам. Пациенты, которые в основном страдают от недостатка селезенки и сырости, должны есть больше батата, ячменя и других продуктов, которые питают селезенку и укрепляют желудок, чтобы рассеять сырость в повседневной жизни. Второе, зубной след языка: на краю тела языка можно увидеть следы зубов, то есть зубной след языка. Существуют три распространенных случая языка со следами зубов: (1) Бледно-белый язык со следами зубов — это случай холодной сырости. Пациенты этой категории должны уделять внимание поддержанию тепла в повседневной жизни, воздерживаться от употребления холодной пищи и стараться избегать чрезмерно влажной среды. (2) Бледно-красный язык со следами зубов относится к недостатку селезенки или недостатку ци. В повседневной жизни можно принимать женьшень и порию в воде. (3) Красный язык с опухшим ртом и следами зубов по бокам обычно вызван сыростью, жаром, мокротой и застоем. Этот тип пациента относится к более серьезному состоянию, рекомендуется как можно раньше обратиться в больницу. (3) Толстый язык: язык толстый и плавающий, или по бокам есть следы зубов, цвет светлый и нежный, то есть толстый язык. Существует два распространенных случая жирного языка: (1) Толстый и нежный язык бледного цвета. (1) Язык толстый и нежный, бледного цвета. На краю языка имеются следы зубов, покрытие языка тонкое и белое, лицо белое и холодное, дыхание слабое и ленивое, пищи мало, живот полный, стул рыхлый, пульс слабый или замедленный. Чаще всего наблюдается недостаточность селезенки. Рекомендуется в повседневной жизни употреблять продукты, укрепляющие селезенку, такие как ямс, пория, семена коикса и т.д. (2) Язык большой, толстый и нежный, бледного цвета, со следами зубов по бокам, опухший ниже талии, мочеиспускание скудное, холодный вид и усталость, холодные конечности, тусклое или трясущееся белое лицо, вялый или вялый пульс. В большинстве случаев речь идет о почечной недостаточности и водянистом потоке. Рекомендуется употреблять больше черных бобов и зимней дыни в повседневной жизни. На самом деле, существует множество других языковых мхов, таких как желтый жирный мох, серый мох и черный мох, которые связаны со многими проблемами здоровья организма. Каждое утро, когда мы чистим зубы, мы должны посмотреть на свой язык и язык членов нашей семьи. Если есть какие-либо явные отклонения, мы должны вовремя принять меры и, если необходимо, обратиться в обычную больницу для лечения!