Лучше всего наблюдать и смотреть, что происходит. Желательно лечь в больницу к моменту родов, и в это время можно сделать УЗИ и проверить сердцебиение плода, чтобы узнать, как дела у вашего ребенка. У некоторых людей роды начинаются только через неделю после появления красного цвета, что зависит от конкретного человека. Рекомендуется правильно двигаться после появления красного цвета, чтобы роды прошли без осложнений, но при этом следует усилить диету и питание, расслабиться, не напрягаться и т.д. Также рекомендуется есть больше нежирного мяса и яиц, чтобы пополнить запасы белка, укрепить сопротивляемость организма и т.д.