Перхоть — это как грязь на одежде: она не является серьезным заболеванием, но может смущать, раздражать и от нее трудно полностью избавиться. В большинстве случаев из-за перхоти не стоит обращаться в больницу (если нет таких симптомов, как покраснение, опухание или сильный зуд кожи головы), а хороший шампунь против перхоти может изменить ситуацию. Однако при виде красочных бутылочек и баночек на полках супермаркетов у нас неизбежно возникают вопросы о рекламе и рекламных слоганах этих средств: действительно ли шампунь против перхоти работает? Какой из них лучше использовать? Есть ли побочные эффекты? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте начнем с «головы». Перхоть: результат нарушения нормальной функции Перхоть — это отмирание кератиноцитов на коже головы. При нормальных обстоятельствах кератиноциты отмирают так редко и так медленно, что их не видно. Однако при определенных стимулах незрелые кератиноциты вырабатываются в большом количестве, собираются вместе и отбрасываются, что приводит к появлению «снежинок», известных как перхоть. Электронно-микроскопический снимок перхоти человека Перхоть — очень распространенное явление. Согласно проведенному исследованию, почти половина всех людей в препубертатном периоде будут иметь проблемы с перхотью. Обычно перхоть не требует медицинской помощи, но если симптомы выражены сильно или сопровождаются покраснением, отеком или зудом кожи головы, это может быть себорейный дерматит или другое заболевание, и тогда необходимо обратиться за медицинской диагностикой и лечением. В образовании перхоти важную роль играют два вещества: 1) масло, выделяемое кожей головы, и 2) грибок, который питается этим маслом. Эти два вещества не являются вредными по своей сути. Нормальные клетки кожи головы человека вырабатывают масло; грибки также присутствуют на поверхности кожи каждого человека и обычно безвредны. Однако при определенных условиях, например, в период полового созревания, грибок может размножаться на поверхности кожи головы и стимулировать клетки кожи головы производить больше масла; большое количество масла, в свою очередь, обеспечивает питательные вещества для дальнейшего распространения грибка. В конце концов, нормальный клеточный метаболизм кутикулы кожи головы становится нестабильным, незрелые кератиноциты собираются и отпадают, и появляется перхоть. Грибки: избыточный рост вызывает перхоть Грибки — это крошечные организмы, невидимые невооруженным глазом и имеющие множество разновидностей. Одна группа называется Malassezia, которая растет в основном на коже животных и людей. Для роста Malassezia требуется масло, поэтому они в основном концентрируются на коже головы, лица и других участках с высокой концентрацией сальных желез. Хотя Malassezia присутствует практически у каждого человека, исследования показали, что у людей, у которых появляются симптомы перхоти, на поверхности кожи головы в 1,5-2 раза больше Malassezia. На 22-м Всемирном конгрессе дерматологов редакторы «Шелл» взяли интервью у Рене Руста, доктора философии, из Базельского университета, Швейцария. Он считает, что рост и размножение грибков стимулирует клетки кожи головы, что приводит к обильному выделению масла и является причиной появления перхоти. Исследования показали, что Malassezia в процессе расщепления масла и обеспечения себя питательными веществами производит ряд побочных продуктов, одним из которых является олеиновая кислота. Олеиновая кислота проникает под кутикулу кожи головы. Если у вас чувствительная кожа, олеиновая кислота вызывает воспалительную реакцию, в результате чего на роговом слое кожи головы появляются неравномерные трещины, что, в свою очередь, приводит к образованию перхоти. Таким образом, перхоть = разросшийся грибок + аномальное производство масла -> массовое производство кератиноцитов. Чтобы бороться с ней, нужно добраться до корня проблемы. Борьба с перхотью: подавление грибка — вот ответ Основная стратегия, принятая в настоящее время в медицинском лечении перхоти, заключается именно в подавлении роста грибков и возвращении их популяции к нормальному уровню. Распространенным методом лечения является использование шампуней с противогрибковыми свойствами. Для лечения тяжелой формы перхоти или себорейного дерматита выпускаются специальные шампуни. К распространенным противогрибковым препаратам сегодня относятся гидроксипиритион цинка (ZPT), кетоконазол и этаноламиновая соль пироктона (Octopirox). Обычному человеку эти термины могут показаться химическими терминами, которые можно услышать только в больничных аптеках. На самом деле, основные марки шампуней против перхоти используют несколько из этих противогрибковых ингредиентов, и они имеют схожие принципы действия и активные ингредиенты по сравнению с лечебными шампунями, продающимися в больницах. Например, ZPT — это ингредиент против перхоти, используемый в большинстве марок, таких как Hefeiffer; Octopirox используется в некоторых продуктах L’Oreal. (Кетоконазол является запрещенным веществом в косметическом гигиеническом кодексе, а шампуни с добавлением кетоконазола считаются лекарствами и могут быть приобретены только в аптеках). Для большинства людей с перхотью, при условии отсутствия других симптомов, упомянутых в начале этой статьи, обычно нет необходимости обращаться в больницу и достаточно шампуней с антиперхотными свойствами. Шампуни против перхоти также более удобны в использовании, чем лечебные шампуни. Шампунь с хорошими впечатлениями помогает пациентам продолжать пользоваться им в течение более длительного периода времени, сохраняя его эффективность. Кроме того, поскольку все шампуни содержат различные ингредиенты и уровни лекарственных веществ, может потребоваться попробовать несколько, прежде чем вы найдете средство, которое подходит вам лучше всего. Мытье волос: чистота — ключ и будьте нежны В дополнение к противогрибковому средству в качестве лечения, поддержание чистоты волос и смывание излишков масла и собравшихся кератиноцитов также важно в борьбе с перхотью. Тем, у кого есть проблемы с перхотью, врачи рекомендуют мыть волосы каждый день подходящим шампунем. Кроме того, кожа головы при проблемах с перхотью иногда может чесаться, но чесать ее не следует. Это связано с тем, что чесание, как физический раздражитель, может заставить кожу головы вырабатывать больше масла и усугубить симптомы перхоти. Это относится и к мытью волос: будьте нежны и не раздражайте кожу головы. Некоторые люди жалуются на «большее количество перхоти после использования шампуня против перхоти». Это может быть связано с тем, что их кожа головы склонна к сухости и шелушению, а некоторые шампуни против перхоти могут усугублять это. Решение простое: после мытья шампунем против перхоти используйте средство для кожи головы, чтобы увлажнить ее, и состояние кожи улучшится.