Как лечить боль в икроножных мышцах на ранних сроках беременности

Если болят икроножные мышцы на ранних сроках беременности, можно воспользоваться следующими методами лечения.1. Пациентке рекомендуется отдых. В течение 3-5 дней пациентке рекомендуется лежать в постели, в это время икра должна находиться в тепле.2. Можно использовать мешочки с горячей водой для наложения горячих компрессов на больное место.3. Пациентке рекомендуется обратиться в отделение акупунктуры и туйна обычной китайской больницы для проведения акупунктуры, туй-на и окуривания травами. Эффект от акупунктуры и туйна лучше, но важно отметить, что техника туйна не должна быть слишком тяжелой и не должна вызывать у пациента сильную боль.4. Пациенты могут практиковать упражнения на растяжку после того, как симптомы боли немного ослабнут. Обычно пациентам рекомендуется сначала медленно пройтись 5-10 минут по ровной дороге. После полной разминки следует заняться такими упражнениями, как йога или использовать резиновую ленту для вытягивания передней части стопы и растягивания икры, как передней, так и задней. Эта болезненность может быть значительно облегчена с помощью тщательных упражнений на растяжку. Наконец, если после такого лечения не наступает значительного облегчения, пациенту все равно следует обратиться за срочной консультацией к ортопеду для выяснения причины.