Грыжа поясничного диска, также известная как боль в поясничной области ног и компрессия спинномозговых нервов, является распространенным хроническим дегенеративным заболеванием в нейрохирургии, при котором пациенты в основном предъявляют симптомы компрессии спинномозговых нервов. В настоящее время и нейрохирургия, и ортопедия могут проводить операции при грыжах поясничных дисков, но в сравнении нейрохирургия превосходит нейрохирургию в плане защиты нервов и облегчения их компрессии. После поступления пациенты должны знать следующее: Послеоперационные инструкции: 1. Послеоперационное положение: постельный режим в течение 3-4 недель, медсестра должна помогать пациентам поворачиваться каждые 4-6 часов после операции, чтобы избежать пролежней. 2. Общий уход: внимательно следите за изменениями жизненных показателей пациентов и утечками из разреза, чтобы предотвратить кровотечение и утечку спинномозговой жидкости, уделяя особое внимание восстановлению сенсорно-моторной функции обеих нижних конечностей. 3. Разумная диета: усилить питание и предотвратить простуду и холод. 4. 4. Функциональные упражнения: в раннем послеоперационном периоде выполнять упражнения по поднятию прямых ног для профилактики спаек нервных корешков. В период постельного режима можно выполнять упражнения на движение конечностей. Указания по выписке: 1. После выписки спать на жесткой кровати. Пациенты могут вставать с кровати, если позволяет их состояние, но они не должны быть слишком длинными и не должны переносить слишком большой вес, Пациенты, перенесшие простое удаление грыжи поясничного диска, постепенно покидают постель через три недели и продолжают носить поясничный бандаж около трех месяцев. Пациенты, перенесшие удаление грыжи поясничного диска с внутренней фиксацией, постепенно покидают постель с бандажом через месяц и продолжают носить бандаж около трех месяцев. Скоба и поясной корсет снимаются на время сна. Скобу и поясной корсет следует снимать во время сна и использовать как можно чаще для защиты поясничной области при сидении и наклонах для переноса веса. 5. Уделяйте внимание избеганию холода и сохранению тепла. Зимой особое внимание уделяйте тому, чтобы поясница и обе нижние конечности были в тепле. Летом температура в помещении не должна быть слишком низкой, особенно обращайте внимание на то, чтобы поясницу не обдувало холодным ветром.6. Укрепляйте упражнениями мышцы спины и ног, чтобы повысить стабильность позвоночника. Однако следует уделять внимание постепенному прогрессу, не слишком спешить.7. Активно участвовать в соответствующих физических упражнениях для улучшения физической формы.8. Проследить за состоянием здоровья через 2-3 месяца и принять решение о времени выхода на работу в соответствии с ситуацией восстановления, как правило, работники умственного труда могут возобновить работу примерно через 2 месяца после операции, в то время как работники ручного труда должны постепенно приступать к работе через 3-4 месяца. Избегайте сильного сгибания и работы с отягощениями.