Чай Пу-Эрх можно пить, но не слишком много, не натощак, чай Пу-Эрх — это ферментированный чай, благодаря ферментации чая, поэтому холодные компоненты были улучшены, этот чай обладает желудочным, желудочным, противовоспалительным и бактерицидным действием, небольшое количество напитка может помочь улучшить работу селезенки и желудочного холода, и не вызовет стимуляцию желудочной слизистой. Людям со слабым желудком следует стараться пить чай Пу-Эрху, в основном, светлый чай, и только небольшое количество каждый раз выпивать, так как чай Пу-Эрху содержит больше чайных полифенолов и кофеина, после чрезмерного приема стимулируется слизистая оболочка кишечника, и возникают симптомы желудочного дискомфорта. При употреблении чая пуэр следует также обращать внимание на то, что после еды должно пройти около получаса, а затем пить, и нельзя находиться в состоянии голодания, употребление чая пуэр натощак вызовет более серьезную стимуляцию желудка, особенно употребление крепкого чая натощак также спровоцирует возникновение некоторых желудочных заболеваний.