Что делать, если у вас короткие и толстые руки

Короткие и толстые руки обычно не требуют специального лечения. Если это состояние вызвано ожирением, то для улучшения состояния коротких и толстых рук пациенту рекомендуется активно снижать вес.
Вообще говоря, короткие и толстые руки обусловлены наследственностью, такое состояние обычно не требует специального лечения, если оно не вызывает симптомов физического дискомфорта, то нет необходимости принимать лечебные меры.
Однако если причиной является ожирение, то для улучшения состояния коротких и толстых рук можно похудеть. Если организм позволяет, можно заняться соответствующими физическими упражнениями, например, игрой в бадминтон, баскетбол, йогой, бегом, плаванием, тайцзи, катанием на коньках и т.д.
В то же время необходимо контролировать калорийность рациона, употреблять меньше жареной, жирной и высококалорийной пищи, больше свежих фруктов и овощей, таких как клубника, бананы, драконьи фрукты, кукуруза, салат-латук.
Короткие и толстые руки чаще всего считаются следствием физиологических факторов, если нет дискомфортных симптомов, то, как правило, не требуется специального лечения. В повседневной жизни необходимо обеспечить достаточное время отдыха, не переутомляться, сочетать работу и отдых.