У нормальных мужчин за ночь во время сна происходит от 3 до 6 добровольных эрекций, что является естественной физиологической реакцией во время сна и называется ночной эрекцией. Утренняя эрекция — это явление эрекции, наблюдаемое мужчинами, когда они просыпаются утром, поскольку эрекция обычно возникает рано утром, поэтому она получила название утренней эрекции, утренняя эрекция — это нормальная физиологическая реакция мужчины. Как правильно понимать утреннюю эрекцию, ведь наличие или отсутствие утренней эрекции и импотенция не обязательно связаны между собой? Ниже приведены пояснения: 1. Почему возникает утренняя эрекция? Точный механизм утренней эрекции пока не очень ясен, и принято считать, что он связан со стимуляцией нервов и кровеносных сосудов, иннервирующих половой член. Сюда же можно отнести психологическую стимуляцию и внешнюю сексуальную стимуляцию, например, одежду и другие внешние стимулы, сексуальные фантазии (у младенцев также существует подсознательное сексуальное желание). В то же время именно в это время утром присутствуют следующие два условия. ② Физические силы и энергия находятся в наилучшем состоянии. После полноценного ночного сна и отдыха физические силы и энергия находятся в наилучшем состоянии в течение дня. Поэтому качество эрекции полового члена, как правило, лучше всего утром. ③ мочевой пузырь полон, утром мочевой пузырь, как правило, накапливает определенное количество мочи и расширяется, так что нервы эрекции играют роль возбуждения, тем самым помогая эрекции; в то же время из-за расширения мочевого пузыря состояние, препятствующее оттоку венозной крови из полового члена, что также помогает эрекции полового члена. 2, Какие модели поведения и привычки могут повлиять на утреннюю эрекцию? На утреннюю эрекцию могут повлиять следующие вредные привычки: ① Усталость, недосыпание: перечисленные факторы могут вызвать умственное и физическое переутомление, что, безусловно, скажется на частоте и качестве утренней эрекции. ② Нездоровый образ жизни Чрезмерное курение, алкоголизм, нерегулярное питание и график работы также влияют на возникновение утренних эрекций. ③ Тревожность, депрессия и т.д. 3. Как возраст и состояние здоровья влияют на утренние эрекции? Утренние эрекции возникают в младенчестве и сохраняются в течение длительного времени. Однако точных данных о количестве утренних эрекций в каждой возрастной группе не существует. В целом, после 30 лет утренние эрекции постепенно ослабевают или снижаются с возрастом, а после 60 лет количество утренних эрекций у пожилых мужчин становится еще меньше. 4. Является ли импотенцией отсутствие утренних эрекций? При снижении или исчезновении периодической утренней эрекции нельзя сразу считать, что у вас импотенция, поскольку на утреннюю эрекцию влияет множество факторов. Тем более слишком большое внимание к утренней эрекции иногда можно не заметить, а если в результате возникнет беспокойство, то это усугубит снижение утренней эрекции. На самом деле, пока нет проблем с качеством эрекции во время секса, нет необходимости уделять слишком много внимания тому, есть ли утренняя эрекция или нет. Многие взрослые люди часто не имеют утренней эрекции, но при этом живут удовлетворительной половой жизнью. 5. Как правильно лечить утреннюю эрекцию? Качество и частота утренних эрекций зависит от многих факторов, таких как возраст, энергия, выносливость, состояние здоровья и т.д., и не является просто показателем хорошей или плохой эректильной функции. Конечно, если утренняя эрекция исчезает на более длительный срок, или если Вам трудно достичь эрекции во время ежедневного секса, или если твердость эрекции не очень хорошая, или если удовлетворенность сексуальной жизнью снижается, то необходимо обратить на это внимание. Особенно если не удается найти соответствующие факторы, такие как психологический стресс, переутомление, недосыпание, необходимо быть достаточно бдительным. При обнаружении органической причины следует поспешить в мужское отделение обычной третичной больницы, чтобы пресечь болезнь в зародыше.