Сегодня у нас пациентка с ревматоидным артритом. После 4 месяцев систематического лечения припухлость и боль в суставах в основном уменьшились, а большинство результатов анализов в норме, она одновременно и рада, и огорчена. Каковы условия, при которых я могу передвигаться после ремиссии? Я думаю, что существует три основных аспекта ремиссии ревматоидного артрита: во-первых, исчезновение симптомов, включая уменьшение припухлости суставов, боли и утренней скованности; во-вторых, нормализация лабораторных показателей, таких как оседание крови и С-реактивный белок, снижение уровня ревматоидного фактора и других антител; в-третьих, ультразвуковое исследование суставов, которое указывает на снижение синовиального кровотока и уменьшение синовиального воспаления. Если все три этих аспекта достигнуты, можно сказать, что ревматоидный артрит достиг полной ремиссии. Су Инь, отделение ревматологии и иммунологии, Народная больница Пекинского университета Что касается уровня активности, то при сильном опухании суставов и боли рекомендуется отдыхать и тормозить. После исчезновения отека и боли или ремиссии заболевания пациентам рекомендуется как можно раньше начать двигаться, чтобы избежать скованности в суставах. Степень активности должна быть постепенной и постепенной, от меньшего к большему, чтобы не усугубить отек и боль в суставе. Например, сидящий человек, который внезапно пробегает 800 метров, может испытывать боль в суставах и дискомфорт в мышцах бедра, поэтому начните с небольшого объема активности, например, пройдите 1-2 мили, а затем увеличьте объем активности после 1-2 недель адаптации.