Если колено скрипит и болит, можно принять следующие меры: 1. Пациенты должны немедленно отказаться от торможения и отдыха, не продолжать в это время использовать колено для деятельности с отягощением и могут использовать эластичный бинт или коленный корсет для защиты коленного сустава. Многие пациенты привычно чрезмерно активизируют колено в это время в надежде, что симптомы будут устранены благодаря этой активности. Это не рекомендуется и может усугубить повреждение коленного сустава.2 Пациенты должны как можно скорее обратиться к хирургу-ортопеду или специалисту по спортивной медицине в больнице уровня 2 или выше, чтобы определить причину симптомов и затем провести соответствующее лечение. Если после осмотра и диагностики становится ясно, что травма легкая, то предпочтительнее консервативное лечение, включающее строгий постельный режим, торможение и отдых, а также применение противовоспалительных, противоотечных и обезболивающих препаратов, Если после консультации становится ясно, что травма очень серьезная, то может потребоваться хирургическое вмешательство. Наиболее распространенным методом лечения этого состояния является артроскопическая операция на коленном суставе.