Психологические методы лечения депрессии включают поддерживающую психотерапию, семейную терапию и поведенческую терапию. Специфика заключается в следующем: 1. Поддерживающая психотерапия: для пациентов с депрессивными эпизодами, в которых явно играют роль психосоциальные факторы, а также для пациентов с легкой депрессией или периодом восстановления, в рамках поддерживающей психотерапии с помощью выслушивания, объяснения, руководства, ободрения, утешения и т.д. мы можем помочь пациентам правильно понять и лечить свои собственные заболевания, а также проявить инициативу в сотрудничестве с лечением. 2. семейная терапия: прежде всего необходимо понять структуру и функции семьи, оценить причины семейной динамики, исправить плохие отношения между родственниками пациента, изменить плохое воспитание членов семьи. цель семейной терапии — дать возможность родственникам пациента как можно больше эмоционального общения и поддержки. 3. В поведенческой терапии могут использоваться экспозиционная терапия, терапия систематической десенсибилизации, терапия демонстрационного обучения и терапия положительного подкрепления. Когнитивная терапия также может быть использована для того, чтобы помочь пациентам выявить и изменить когнитивные искажения, скорректировать дезадаптивное поведение, а также улучшить навыки межличностного общения и психологическую адаптивную функцию пациентов путем коррекции их неадекватного восприятия страшных вещей. Для психологического лечения депрессии необходимо использовать методику лечения, все необходимо проводить под руководством врача, во избежание слепого лечения и усугубления состояния, в процессе выздоровления при любом дискомфорте рекомендуется своевременно обратиться в больницу для консультации и стандартизации лечения.