Головная боль при чтении обычно возникает при длительном чтении, мозг находится в состоянии сильной усталости, лечение заключается в следующем: 1. Рекомендуется отдыхать при физических нагрузках на свежем воздухе, а также прикладывать к голове с обеих сторон висков прохладное масло или лечь в постель, чтобы вздремнуть, симптомы головной боли можно снять очень быстро; 2. Обычно обращают внимание на здоровье мозга, чтобы избежать длительной и интенсивной мозговой деятельности, а в повседневной жизни рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов, а также больше витаминов. Рекомендуется употреблять больше свежих овощей и фруктов, больше витаминов. Есть также больше грецких и других орехов, питающих клетки мозга, улучшающих обмен веществ в мозге, необходимых для профилактики головных болей; 3, как правило, избегать чрезмерного эмоционального напряжения и умственного стресса, обеспечивать полноценный отдых, работа и отдых также позволяют избежать приступов головной боли.