В клинической практике не существует такого понятия, как среднее артериальное давление; общим состоянием является нормальное артериальное давление. Кровяное давление состоит из систолического и диастолического артериального давления. Нормальный диапазон составляет от 90 до 139 мм рт. ст. для систолического артериального давления и от 60 до 89 мм рт. ст. для диастолического артериального давления. Артериальное давление — это боковое давление, действующее на стенку кровеносного сосуда на единицу площади при движении крови по сосуду, и является важным показателем, используемым для оценки наличия гипертонических расстройств. В норме систолическое артериальное давление у взрослого человека составляет от 90 до 139 мм рт. ст., а диастолическое — от 60 до 89 мм рт. ст. Ненормальными считаются такие симптомы, как снижение или повышение артериального давления. Взрослые старше 18 лет страдают гипертонией, если их систолическое артериальное давление составляет ≥140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление составляет ≥90 мм рт. ст. без приема антигипертензивных препаратов. Наличие гипертонии может привести к возникновению различных осложнений, таких как ишемическая болезнь сердца, если ее не лечить своевременно и симптоматически. Если артериальное давление ниже 90/60 мм рт. ст., речь идет о гипотонии. Если давление слишком низкое, это может привести к ишемии и гипоксии соответствующих органов, например к тромбозу сосудов головного мозга. Поэтому, независимо от того, высокое или низкое артериальное давление, необходимо своевременно проводить соответствующее лечение, чтобы эффективно контролировать артериальное давление и уменьшить вред для организма. В обычной жизни следует придерживаться правильного образа жизни, избегать физических нагрузок и позднего сна, есть больше свежих фруктов и овощей и употреблять меньше жирной и соленой пищи. Если у вас диагностирована гипертония или гипотония, необходимо следовать предписаниям врача по стандартному лечению и регулярному наблюдению.