Необходимо уделять внимание отдыху, следить за состоянием злой росы, избегать простуды и т.д., а при плохом самочувствии своевременно обращаться к врачу.
1. Обратите внимание на отдых: при нормальных родах рекомендуется отдыхать около 42 дней, при кесаревом сечении — около 42~60 дней. В период сидения на луне следует в основном отдыхать, стараться избегать чрезмерных нагрузок и не ложиться спать всю ночь.
2. следите за состоянием злой росы: во время менструального периода будут выделения, обычно они длятся 4~6 недель или около того, чистые, злая роса более 6 недель или более не чистая, следует учитывать, что матка не в порядке, внутриматочная инфекция, внутриматочные остатки и другие причины, при наличии отклонений следует своевременно обращаться за медицинской помощью, например, матка не в порядке через послеродовую лоханку путем регулировки ила, внутриматочные остатки должны быть очищены для хирургического лечения.
3. избегайте простуды: во время месячных уделяйте внимание теплу, особенно при купании и мытье волос, старайтесь избегать обдувания ветром и простуды.
4. при возникновении неприятных ощущений обратитесь к врачу: если во время беременности у вас болит спина, голова или вы страдаете бессонницей, необходимо своевременно обратиться к врачу.
Через 42 дня после родов рекомендуется лечь в больницу на обследование, чтобы выяснить, как идет восстановление организма.