Головокружение и рвота после внезапной физической нагрузки после слишком долгого периода бездействия могут быть вызваны нормальными физиологическими явлениями, либо недостаточным кровоснабжением головного мозга, либо электролитными нарушениями или заболеваниями сердца. 1. нормальное физиологическое явление: отсутствие физических упражнений в течение длительного времени приводит к снижению сердечно-легочной функции, внезапная физическая нагрузка приводит к увеличению потребности организма в крови и кислороде, снижение сердечно-легочной функции недостаточно для обеспечения потребностей организма, что приводит к преходящему нарушению мозгового кровоснабжения, головокружению, тошноте. 2. недостаточное кровоснабжение головного мозга: недостаточное кровоснабжение головного мозга возникает у пациентов с атеросклерозом, стенозом сонной артерии и другими заболеваниями, для таких пациентов резкая физическая нагрузка приведет к распределению большого количества крови к мышечным тканям пациента, что усугубит недостаточное кровоснабжение головного мозга, и возникнут симптомы головокружения и тошноты. 3. электролитные нарушения: поскольку во время тренировок организм сильно потеет, это может привести к электролитным нарушениям в организме, из-за чего пациент будет испытывать головокружение и тошноту. 4. заболевания сердца: у пациентов, страдающих сердечной недостаточностью, аритмией, резкая физическая нагрузка приведет к увеличению преднагрузки на сердце, сердце перекачивает кровь относительно потребностей организма более недостаточно, поэтому кровоснабжение головного мозга будет усугубляться недостаточным количеством крови, и тогда возникнут симптомы головокружения, тошноты. Помимо вышеперечисленных факторов, другие причины также могут привести к тому, что пациенты, которые не занимались спортом слишком долго, вдруг начинают заниматься спортом после появления симптомов головокружения, тошноты, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы выявить причины и попросить доктора разобраться с ними.