Астма — это хроническое обостряющееся воспалительное заболевание дыхательных путей. Повторяющиеся приступы астмы очень болезненны и могут быть опасны для жизни, если не начать своевременное лечение. Однако, если внутреннюю и внешнюю среду можно контролировать и стабилизировать, можно предотвратить и уменьшить количество атак. При регулярном лечении 80% больных астмой могут достичь контроля симптомов. Семья пациента также может играть важную роль в лечении и контроле заболевания.
Цели лечения астмы.
Избегайте симптомов, которые беспокоят вас днем и ночью
вести физически активный образ жизни
Используют мало или вообще не используют лекарства для облегчения состояния
Имеют нормальную или почти нормальную функцию легких
Избегайте тяжелых приступов астмы
Для людей с астмой контроль и уменьшение количества аллергенов в воздухе может оказать большое влияние на улучшение состояния заболевания, поэтому изменение образа жизни может снизить частоту приступов и эпизодов астмы.
Научная вентиляция дома
Поддерживайте свежесть воздуха в вашем доме
Открывайте окна для проветривания от запахов дыма и душного воздуха
Не открывайте окна в сезон пыльцы, в туманную или пыльную погоду, когда придорожные дома полны автомобильных выхлопов, или когда на заводах загрязнен воздух
Содержите помещение в чистоте и сухости
Не рекомендуется убирать и вытирать пыль в доме. Для уборки дома используйте пылесос и влажную тряпку.
Тщательно мойте и сушите швабры после ежедневного использования
Ни дыма, ни пыли, ни запаха
Не курить членам семьи.
Не жгите благовония.
Без спрея от комаров
Никаких духов.
Не размещайте много печатных материалов
Избегайте использования мыла и лосьонов с сильным запахом, чтобы предотвратить раздражающие приступы астмы.
Удаление ковровых подушек
Ковры, пушистые подушки, плюшевые игрушки, постельные принадлежности из утиного пуха, старое постельное белье, а также шелковые и гречишные подушки наиболее подвержены загрязнению и появлению клещей.
Регулярно заменяйте наволочки и держите их чистыми и сухими
Часто стирайте постельное белье и одеяла в кипящей воде и оставляйте их на солнце
Жалюзи вместо штор.
Не переборщите с декором и украшением
Поддерживайте простоту в жилых помещениях, чтобы уменьшить скопление пыли и устранить места размножения клещей
Никаких цветов или растений
Декорировать новые дома, чтобы сократить использование химических растворителей и т.д. Всегда проветривайте новый дом после шести месяцев отделки и проверяйте все показатели перед заселением.
Отсутствие домашних животных с мехом
Избегайте использования изделий из меха животных и контакта с домашними животными, включая млекопитающих, грызунов и птиц, поскольку перхоть, слюна, моча и фекалии, которые они выделяют, могут вызывать аллергические реакции
В мехе паразитирует бесчисленное количество бактерий, плесени, клещей и т.д.
Уничтожение вредителей в помещениях
Комары, мухи, пылевые вши, клопы и тараканы могут быть связаны с аллергическими заболеваниями, особенно тараканы, каждая часть которых может быть аллергеном, вызывающим приступы астмы у некоторых людей
При распылении инсектицидов всегда не допускайте больных людей и детей в жилое помещение и приглашайте их домой после того, как инсектицид подействует, и после тщательного проветривания.
Будьте осторожны с проживанием в отпуске
Угольный дым от барбекю, праздничные свечи и благовония, особый запах рождественской елки и подарков от скопления людей — все это может способствовать возникновению приступа астмы.
Соблюдайте диету и принимайте лекарства
Ешьте легкую и легкоусвояемую пищу, избегайте холодных напитков и холодных продуктов, не переедайте
Избегайте приготовления и употребления аллергенных продуктов (молоко, яйца, орехи, морепродукты и т.д.)
Для пациентов с аспириновой астмой избегать жаропонижающих и обезболивающих препаратов
Избегайте применения бета-блокаторов
Посещать врача по медицинским показаниям и предоставить врачу полную историю аллергии
Избегайте передачи респираторных инфекций
Важный триггер острых приступов астмы во время инфекций верхних дыхательных путей
Открывайте окна пораньше для проветривания
Изоляция дыхательных путей — ношение маски
Снизить стресс
Стресс также может спровоцировать развитие астмы. Родителям не следует подвергать детей с астмой дополнительной нагрузке, чтобы не спровоцировать развитие астмы, поскольку школьники испытывают большую нагрузку в связи с выполнением школьных заданий.
Помощь в обретении уверенности и эмоциональной стабильности.
Члены семьи должны убедить пациента придерживаться лечения
Астма требует длительного лечения и регулярных последующих визитов к врачу
Научитесь контролировать максимальную скорость экспираторного потока (PEF) в домашних условиях
Регулярно измеряйте PEF рано утром и днем (или в сумерках) в течение как минимум 1 недели
Лечение острого приступа астмы в домашних условиях.
Храните дома экстренные лекарства (аэрозоль, лекарства от астмы) и кислородный баллон
Успокоительное и отдых на месте
Немедленно вдыхайте аэрозоль β2-агониста около 2-4 распылений, при необходимости вместе с Адвилом и т.д. Повторяйте каждые 20 минут; если через 1 час облегчения нет, примите пероральный препарат теофиллина с пролонгированным высвобождением.