В целях профилактики рахита с дефицитом витамина D у новорожденных родители принимают солнечные ванны для своих детей. Конкретные методы принятия солнечных ванн включают следующее: a. Продолжительность принятия солнечных ванн, если время принятия солнечных ванн слишком короткое или слишком длинное, это повлияет на эффект от принятия солнечных ванн. Если время принятия солнечных ванн слишком велико, это приведет к повреждению кожи ребенка, особенно в течение длительного времени, что приведет к серьезным ситуациям, таким как рак кожи. Если время пребывания на солнце будет слишком коротким, это не достигнет цели эффективного обогащения организма кальцием. Поэтому, если вы загораете с ребенком, обычно достаточно от получаса до двух часов; во-вторых, солнечные ванны не должны проводиться через стекло, потому что солнечные ванны требуют ультрафиолетовых лучей солнца для стимулирования синтеза витамина D в коже, что эффективно предотвращает возникновение рахита с дефицитом витамина D. Если вы загораете через стекло, вы не сможете достичь цели эффективного приема кальция.