Высокое кровяное давление.

Повышенное артериальное давление обычно наблюдается в сердечно-сосудистой или неврологической клинике, нормальное артериальное давление — систолическое 90-139 мм рт. ст., диастолическое — 60-89 мм рт. ст. и частота сердечных сокращений 60-100 уд/мин. Артериальное давление, превышающее или равное 140/90 мм рт.ст., относится к гипертонии, больным гипертонией следует обратить внимание на легкую диету, употреблять больше овощей, фруктов, настаивать на приеме антигипертензивных препаратов, по возможности использовать препараты длительного действия, такие как амлодипин, нифедипин таблетки с контролируемым высвобождением, беталактам таблетки с длительным высвобождением, ирбесартан и т.д., один раз в день принимать в течение 24 часов, плавно снижая артериальное давление. Ведение правильного образа жизни в целом, рациональное питание, отказ от курения и ограничение алкоголя, умеренные физические нагрузки, психологическое равновесие. Физические нагрузки должны сочетаться с собственным физическим состоянием, можно выбрать бег трусцой, бодрую ходьбу, плавание, езду на велосипеде и т.д. Длительное медикаментозное лечение, контроль артериального давления, регулярное наблюдение в стационаре.