Недостаточность ци и крови может проявляться в виде низкой энергии и лени (отсутствие сил, нежелание говорить), слабости и спонтанной потливости (непроизвольное потоотделение в дневное время, усиливающееся при потении от легкого движения), желтоватого цвета (желтизна и отсутствие блеска), слабого пульса и т. д., что в основном является симптомами, проявляющимися при сосуществовании дефицита ци и дефицита крови. Дефицит ци и крови вызывается длительной болезнью, дефицитом ци, которая не может породить кровь, или дефицитом крови, которая не может преобразовать ци, учащенным сердцебиением, часто сопровождающимся паникой, бессонницей, головокружением, бледным или желтоватым лицом, бледными губами и ногтями, истощением, бледным и нежным языком, слабым пульсом. Кровь — мать ци, ци — маршал крови (ци управляет работой крови), ци и кровь укоренены друг в друге, взаимообусловлены, недостаток крови — это потеря питания для внутренних органов и тканей, недостаток ци — потеря функциональной активности. Поэтому людям с недостаточным количеством ци и крови следует активно регулировать организм, пополнять запасы ци и крови, уделять внимание легкой и питательной диете, регулировать работу пяти органов, адаптироваться к повседневной жизни и расслаблять эмоции. Рекомендуется консультация с медицинским специалистом.