Горячие источники при простудных заболеваниях должны определяться в зависимости от тяжести простуды, при легких простудных заболеваниях можно купаться в горячих источниках. При повышенной температуре или более серьезных симптомах не рекомендуется купаться в горячих источниках. Если простуда не очень серьезная, нет симптомов лихорадки, подходящие горячие источники могут способствовать циркуляции крови, ускорять обмен веществ в организме, что может снять усталость, насморк и другие симптомы. Следует обратить внимание на то, чтобы не простудиться во время купания в горячем источнике. Однако если симптомы простуды более серьезные, особенно при наличии лихорадки и других симптомов, то температура внутри горячего источника выше, организму нелегко отводить тепло, что может усугубить лихорадку. В то же время повышение температуры тела приводит к серьезной потере воды в организме, при купании в горячих источниках водяной пар может дополнительно привести к потере воды в организме, так что потеря воды в организме становится более серьезной, и у некоторых людей может возникнуть явление обезвоживания. Кроме того, больным простудой и гриппом, принимающим лекарственные препараты, не рекомендуется купаться в горячих источниках, ускорение кровообращения может оказать влияние на метаболизм лекарств, подвергая пациентов риску. Рекомендуется тщательно оценить свое физическое состояние перед посещением горячих источников, чтобы избежать опасности.