Разница между поясничным растяжением и грыжей поясничного диска заключается в следующем: 1. После поясничного растяжения часто имеется четкая история растяжения, например, если вы случайно подвернули одежду на солнце или подняли что-то тяжелое, часто имеется четкая история такого растяжения. 2. Боль часто вызывается определенной позой, и боль часто может быть значительно уменьшена отдыхом в постели или лежанием на диване со спинкой, что характерно для боли после поясничного растяжения. Боль и онемение одной нижней конечности часто усиливается при активности и облегчается в положении лежа, а иногда при кашле или чихании возникает радикулярная боль в этой нижней конечности, как от удара током, что характерно для симптомов, вызванных грыжей поясничного диска.